الأخصائى النفسى الاكلينكى د. حنان بلال
باحث ماجستير جامعة طنطا اخصائي الارشاد بالعلاج المعرفي السلوكي CBT
كما يتم اعتماد خطط علاجية تبعا للاحتياجات الاتية
تعديل سلوك لعلاج المشكلات النفسية والسلوكية للاطفال والمراهقين
مشكلات القلق والأكتئاب
الوسواس القهرى
استشارات نفسية للازواج ومشاكل العلاقات
استشارات أسرية
علاج اضطربات الشخصية
طفلك بيعانى من تغيرات سلوكية , عنيد مكتئب مش عارفة تتواصلى معاه الحل دلوقتى ممكن تتبعينا على الجروب التربوى أو تحجزى استشارة مع د.حنان
الأكتئاب مرض العصر
هل تعاني من القلق و الاكتئاب و الخوف؟ هل فقدت رغبتك في الذهاب إلى العمل أو حتى القيام من السرير؟ متى كانت آخر مرة تنام فيها بعمق ؟ ركز معي و عد للاهتمام بنفسك إلى أن نجيبك على سؤالك المهم. هل أنت مصاب بالاكتئاب؟ وما هو علاج الاكتئاب؟
طرق التخلص من القلق والوسواس
البعد عن مسببات القلق والتوتر، والبحث عن الاسترخاء، والراحة النفسية، وعدم التفكير في أشياء لن تحصل، وطرد الأوهام المرتبطة بالحياة الماضية والمستقبلية، والتفكير في اللحظة التي نعيشها فقط.
نقص الفيتامينات وعلاقتها بالصحة النفسية
قص بعض المعادن والفيتامينات يمكن أن يؤثر على الصحة النفسية ويسبب الاكتئاب و من أهم الفيتامينات والمعادن التي قد تكون مرتبطة بالاكتئاب
سجل معنا ليصلك كل جديد فى الصحة النفسية
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae.
انضم الينا